Her sabah 1 simit kilo aldırır mı? Porsiyon ayarlaması doğru yapıldığında ufak atıştırmalık olarak tercih edebileceğiniz simit, üzerindeki susam sayesinde kilo aldırmaz ve kalori yakımını hızlandırır. Ancak simidi mideyi doldurmak için tek başına ana öğün olarak yemek kilo aldırır. Diyet yaparken simit yemenin hiçbir zararı yoktur. 1 Adet Pastane Simidi Kaç Kaloridir? İnternette 1 simidin 300 kalori içerdiği iddia edilse de gerçek öyle değil. 1 adet 70 gr simit 190 kalori içeriyor😍25 Haziran 2024 1 simit kaç dilim ekmek eder? Bagel, 1 bagel 4-6 dilim ekmek içerir. Bagel, yani sokak bagel’ları tercih edilmelidir. 2 dilim ekmek yerine yarım sokak bagel’ı…
Yorum Bırak