1 Porsiyon Tavuklu Pilav Diyette Yenir mi? Tavuk pirinci beslenmede tüketilebilir. Ancak, porsiyon kontrolü dikkate alınmalıdır. Tavuk; Kas kütlesi yüksek protein içeriği ile desteklenirken, pirinç karbonhidratı enerji sunar. Dengeli bir yemek olabilmek için yağ içeriği düşük olmalı ve bir kısmı günlük kalori ihtiyaçlarına göre ayarlanmalıdır. | Beslenme Değeri – MacFitmacfiti ›…› Gıda Kalorilerinin Hesaplanması … ›Gıda Kalorilerinin Hesaplanması 1 Kase Dolusu pilav Kaç Kaloridir? 100 gram pişmiş beyaz pirinçte 130 kalori vardır. 1 kase pişmiş beyaz pirinç (150 g) 195 kaloridir. 1 Pişmiş Beyaz Pirinç (25 g) 33 kalori silme. 100 gram pişmiş beyaz pirinç 28.59 gram karbonhidrat, 2.38 gram…
Yorum Bırak